Йога на Минской
График занятий
Утренние
- Ежедневно
- 06:00 — 11:00
Дневные
- Ежедневно
- 12:00 — 16:00
Вечерние
- Ежедневно
- 17:00 — 22:00
Стоимость обучения на Минской
Варианты занятий
Групповые уроки
Занятия в студии проводиться в небольшой группе, благодаря чему вы сможете получить внимание тренера, который по необходимости будет вам подсказывать и исправлять вас.
Персональные занятия
При записи вам подбирается тренер, который будет с вами работать индивидуально. Асаны и другая нагрузка на тело будет подбираться в зависимости с какой целью вы пришли на секцию и вашей подготовки.
Среднее продолжительность тренировки 1 — 1.5 часа.
Кому подойдет наша студия ?
Йога на Минской по большей степени предназначена новичкам, которые хотят обуздать азы, устранить проблемы со здоровьем, расслабиться.
Вы сможете получить опыт в использовании асан, которые можно применять в домашних условиях, уделяя примерно 15 времени. Это полезно утром перед работой. Постепенно выполняя полученные знания на уроках, вы сможете улучшать состояние своего здоровья.
Занятия в нашей студии йоги подходят для каждого желающего:
- детей и взрослых;
- пожилых;
- мужчин и мужчин.
В группе возможно заниматься семейной паре, тогда вам будет скидка в таком случае.
Видео от нашего тренера
Итог
Йога на Минской в студии Дао — это отличная возможность открыть что-то новое для своего организма если вы начинающий. Сама по себе йога очень тонкое и требующего большого опыта.
Вам необходимо сделать первый шаг для улучшения состояния своего здоровья, и мы сможем вам помочь. Записаться вы можете самостоятельно или через администратора.